Pengobatan Herbal Untuk Depresi

Depresi sekarang menjadi masalah serius di dunia barat, pengobatan herbal untuk laporan depresi bisa

menjadi sangat berguna. Terutama yang kita lihat sekarang semakin banyak individu muda yang menderita depresi, bahkan anak-anak.

Statistik menunjukkan bahwa orang yang lahir sebelum 1945 seratus kali lebih kecil kemungkinannya untuk menderita depresi berat dibandingkan dengan orang yang lahir setelah 1945. Jumlah orang yang menderita depresi terus meningkat, seiring dengan gangguan kecemasan, gangguan tidur, bunuh diri, perawatan herbal terbukti dan kekerasan remaja. Sebagian besar data yang mencoba menemukan mengapa hal ini terjadi mengacu pada pola makan dan gaya hidup kita yang tidak banyak bergerak.

Ada beberapa pengobatan herbal untuk depresi yang telah terbukti efektif dalam penelitian. Hari ini, saya akan berbicara tentang pengobatan herbal untuk depresi. Tetapi pertama-tama Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter utama Anda sebelum memulai pengobatan herbal apa pun.

St. John's wort, dengan hypericum sebagai bahan aktifnya, sangat efektif untuk depresi ringan sampai sedang, dan beberapa efektif untuk gangguan kecemasan, Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD untuk anak-anak) dan depresi pada anak-anak. Perlu dikonsumsi secara konsisten selama 4 hingga 8 minggu untuk melihat hasilnya. Ingatlah untuk memeriksa interaksi obat herbal sebelum herbal tekanan darah tinggi menggunakan.

Lemon Balm adalah pengobatan herbal lain untuk depresi, juga dikenal sebagai Melissa. Karena sifatnya yang lembut dan rasanya yang enak, itu baik untuk anak-anak dan mereka yang peka terhadap kepahitan yang ditemukan di sebagian besar tumbuhan, dan karena menghilangkan ketegangan permukaan dari tubuh. Efektif sebagai pengobatan ketegangan saraf dan depresi menurut M. Tierra. Anda bisa menggunakannya sebagai teh atau tingtur.

Lavender, dalam aromaterapi digunakan sebagai pengobatan herbal untuk depresi, juga kecemasan dan kegugupan. Untuk olah pesan, Lavender melemaskan otot dan meredakan ketegangan. Minyak lavender digunakan dalam diffusers, salep, produk mandi, dan murni sebagai minyak esensial topikal. Ini tidak boleh diambil secara internal.

Kava Kava dianggap sebagai obat depresi alami lainnya, dapat digunakan menurut dukun Ed Smith, sebagai obat penenang ringan untuk menenangkan pikiran dan menjernihkan proses berpikir, menenangkan temperamen, dan memperkenalkan euforia lembut dengan perasaan damai dan harmonis. Di Eropa, Kava adalah obat phyto yang disetujui yang digunakan untuk mengobati kecemasan dan keputusasaan. Anda tidak boleh mengonsumsi Kava dan Alprazolam (Xanax) bersama-sama atau Buspirone kecuali diawasi oleh dokter.