Jangan menunda mengunjungi spesialis perawatan penglihatan sampai Anda mengalami masalah penglihatan yang parah. Anda harus menemui dokter mata segera setelah Anda mulai mengalami gejala
cacat penglihatan. Deteksi dini membantu Anda menghindari masalah yang lebih serius yang dapat muncul karena kelalaian.
Sejumlah besar anak mengalami gangguan penglihatan selama tahun-tahun awal mereka. Lensa resep dapat memperbaiki sebagian besar masalah penglihatan anak dengan cepat. Dokter mata atau dokter memakai riasan mata mata mungkin meresepkan lensa korektif yang akan digunakan anak Anda untuk jangka waktu tertentu. Anda akan memiliki kebutuhan yang berbeda seiring bertambahnya usia. Pastikan Anda mengunjungi dokter spesialis sesekali untuk memeriksa kesehatan mata Anda.
Apa yang menyebabkan gangguan penglihatan?
Banyak faktor yang bisa menyebabkan masalah penglihatan. Beberapa kondisi bersifat turun-temurun dan akan muncul seiring waktu, sementara yang lain mungkin merupakan cacat bawaan. Miopia atau rabun jauh adalah contoh yang sangat baik dari masalah yang mungkin berasal dari genetika.
Masalah lain muncul dari pengabaian dan kebiasaan buruk. Mata Anda membutuhkan vitamin A dan memilih obat mata lutein. Vitamin A membantu menjaga penglihatan Anda, sementara lutein menjaga mata Anda tetap terlumasi dan melindunginya dari sinar ultraviolet matahari yang berbahaya. Tidak memiliki cukup dari dua hal ini mempercepat kemunduran penglihatan Anda. Kebiasaan membaca seperti membaca di tempat yang penerangannya redup, membaca dalam waktu lama, dan membaca pada sudut yang tidak nyaman membuat kondisi keturunan Anda semakin parah.
Penuaan memengaruhi penglihatan Anda secara dramatis. Kapasitas tubuh Anda untuk mempertahankan nutrisi yang dibutuhkan untuk penglihatan yang sehat menurun seiring bertambahnya usia. Hal ini dapat menyebabkan rabun jauh dan rabun dekat, astigmatisme, dan kondisi yang lebih serius seperti glaukoma, ablasi retina, dan katarak.
Jenis perawatan apa yang tersedia?
Lensa resep memperbaiki sebagian besar masalah penglihatan. Anda juga harus memakainya untuk waktu yang terbatas atau memakainya selama sisa hidup Anda. Ini akan tergantung pada kondisi apa yang Anda miliki. Kebanyakan orang mulai dengan lensa korektif sebagai anak-anak, dan beralih ke kacamata baca begitu mereka mulai menua. Anda perlu menemui dokter mata atau dokter mata untuk diagnosis yang tepat dari kondisi yang lebih serius. Mereka akan memberi Anda resep kacamata dan memberi tahu Anda apakah kondisi Anda masih dapat disembuhkan atau tidak.
Gangguan lain mungkin memerlukan prosedur pembedahan. Mereka dengan miopia lanjut, hiperopia, dan astigmatisme mungkin memenuhi syarat untuk menjalani operasi mata LASIK. Ini melibatkan penggunaan laser untuk membentuk kembali dan merombak kornea Anda. Kondisi seperti katarak dan glaukoma memerlukan prosedur bedah tradisional. Retinal detachment, sementara itu, akan membutuhkan operasi darurat untuk menghentikan retina terlepas sepenuhnya.
Tips Merawat Mata Anda
Pastikan Anda mengonsumsi makanan sehat yang kaya vitamin A dan lutein. Labu, brokoli, dan bayam adalah contoh makanan kaya lutein yang baik, sedangkan cabai merah dan wortel kaya vitamin A. Anda juga harus memperhatikan kebiasaan membaca. Bacalah pada sudut yang nyaman dan pastikan Anda mendapatkan cahaya yang cukup. Istirahatkan mata Anda sesekali saat membaca untuk waktu yang lama. Anda dapat melatih bola mata dengan melihat ke atas, ke bawah, dan ke samping. Terakhir, pastikan Anda mengunjungi spesialis perawatan penglihatan setiap dua tahun, dan selalu memperbarui resep Anda. Mengenakan lensa resep yang salah lebih merusak daripada kebaikan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar